Zodra het water van ons zwembad enigszins op temperatuur is en de weersomstandigheden zijn gunstig, dan geeft Yvonne aquajoggen aan een ieder dit dat wil. Aquajoggen is een intensieve looptraining in het water waarbij alle spiergroepen aangesproken worden. Daar komt nog bij dat door de weerstand in het water je spieren harder moeten werken om in beweging te blijven.

En niet te vergeten: lekker 20 minuten bewegen in het water!

→ Wanneer?: Dinsdagmiddag en/of donderdagmiddag

→ Informatie over het doorgaan: Omdat de omstandigheden gunstig moeten zijn is het niet mogelijk dit via een vast rooster te doen. Houdt u de publicatieborden op ons terrein in de gaten.